DESAFIO DO BEM - 30 DIAS

Desafio do bem- 30 dias



Autor: Gisela Savioli



Páginas: 152

ID do produto: 9003576

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Desafio do bem- 30 dias

Autor: Gisela Savioli

Páginas: 152

Formato: 14 cm x 21 cm

Você sabia que 50 milhões de células são trocadas todos os dias em seu organismo e que você precisa de pelo menos 44 nutrientes para formá-las? E que diariamente nosso corpo precisa orquestrar com maestria as respostas metabólicas das outras cem trilhões de células para gerar saúde? Neste novo livro, Dra. Gisela Savioli nos convida a mudar a história de nossa longevidade por meio de pequenas atitudes diárias que serão capazes de modificar nossa expressão genética. Sim, a escolha entre ser ou não ser uma pessoa saudável está única e exclusivamente em suas mãos, afinal, genética conta 20% e suas escolhas - estilo de vida -, 80%. Vai aceitar o desafio?

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